Медитация для всех

I605_1

Лекция + Практика + Ответы на вопросы

Цель: рассказать о роли медитации в жизни обычного человека, показать на практике и привить навык самостоятельной работы над собой, научить простым правилам медитативного сознания способным изменить жизнь к лучшему, сделать ее предсказуемой и устойчивой, успешной и счастливой.

Если вы…

* не внимательны и рассеяны

* раздражительны и самоуверенны

* чувствуете потребность стать здоровее, сильнее и увереннее

* желаете научиться понимать себя и свои эмоции

* пребываете в поиске своего предназначения и места в жизни

* не в силах разрешить свои жизненные и внутренние проблемы

…то, на эти и многочисленные другие вопросы вы можете найти ответы в рамках практического семинара МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ или ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА УСПЕШНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ, на котором вы узнаете:

Медитация – что это такое, для чего она нужна и в чем ее польза?

Медитация – секреты для избранных или простые истины для всех желающих?

Техники расслабления и концентрации.

Рекомендации и техники безопасности.

Общие принципы. Практические советы и навыки.

Форма одежды удобная — любая свободная или спортивная по вашему выбору.

По всем организационным и финансовым вопросам обращаться к администратору:Тел. +7 (495) 132-74-94; +7 (968) 589-84-94;Заявку можно оставить на сайте www.istok-world.ruили на e-mail: istok-world@mail.ru. вам обязательно перезвонят.

Время и место провидения:

3 июня 2017 года с 13.00 до 15.00 в Студии йоги и практик ИСТОК по адресу: г. Москва, метро Тульская, улица Павловская 18 стр2, БЦ Окрытый Мир, 4 этаж. В 2 минутах ходьбы от метро. Вход с улицы Даниловский Вал.

Стоимость:

600 рублей при оплате до 2 июня 2017 года включительно или в день семинара, но по предварительной заявке или записи у администратора студии. 1000 рублей в день семинара без предварительной записи. Форма оплаты любая.

Об авторе:

Преподаватель Йоги. Лайф-Коуч. Ведущий Курса «Йога-Трансформация». Опыт изучения восточных практик более 20 лет.

Виктор Ефимов. Поездка в Индию или медитация по-русски.

Медитация в школе или Как справиться со стрессом