Послеродовая депрессия отменяется! Елена Лебедева

Как возникла ваша книга «Послеродовой период. Что важно знать о восстановлении организма» Какие в русской традиции существовали обряды, методики, которые существовали в прошлом, а сейчас подтверждаются медициной? Какие самые важные аспекты после родового ухода вы можете выделить? Где получать знания о послеродовом уходе? Эти знания должны передаваться внутри семьи? Какая есть еще литература по этому вопросу? Как функционирует ваша школа молодых мам? С какого возраста нужно задумываться о подготовке к родам? Как нужно начинать работать со своим телом, чтобы сделать его готовым к материнству? Каких 3 самых важных рекомендации вы можете дать касательно послеродового периода? Какое благо несёт пеленание молодой мамы? Как с вашей точки зрения освящена в литературе для мам тема послеродового восстановления? Почему так важно иметь знания об этом периоде?

Вас может заинтересовать

Усталость и проблемы со здоровьем — распространенные симптомы послеродового периода. Часто женщине непонятно, что именно происходит с ее телом и как восстановить физическое и эмоциональное состояние. Книга перед вами рассеет все страхи и поможет вернуть энергию и уверенность в себе. Знали ли вы, например, что пеленать нужно не только ребенка, но и маму? Пеленание — уникальная процедура, которая согревает, исправляет осанку, убирает боли и успокаивает. Но это далеко не все, что необходимо молодой маме. Как правильно организовать питание, чтобы молоко не горчило? Зачем варить бульоны? Что делать, когда эйфория прошла, и начались будни? Беременные, роженицы, мамы, акушерки, доулы — все, кто помогает женщинам пройти через роды — эта книга для вас.